7 mögliche Beschwerden in der Schwangerschaft

7 mögliche Beschwerden in der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit in Ihrem Leben. Und so aufgeregt Sie auch über Ihre bevorstehende oder anhaltende Schwangerschaft sein mögen, es gibt einige Probleme auf dem Weg. Aber die meisten Probleme, mit denen Sie während der Schwangerschaft konfrontiert sind, sind in der Tat recht häufig und die einfachste Lösung ist meist, sich intuitiv zu verhalten.

Natürlich sollten Sie immer Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie während der Schwangerschaft Unannehmlichkeiten verspüren. In der Zwischenzeit haben wir eine Liste von 7 häufigen Schwangerschaftsproblemen zusammengestellt, die Sie möglicherweise während der Schwangerschaft erleben müssen, sodass Sie schon einmal vorbereitet sind.

 

1. Hitzewallungen

Es ist ganz normal, sich immer heiß zu fühlen, auch wenn das Wetter nicht so heiß ist.
Du kannst fühlen, dass du immer schwitzt, oder dich zu errötet und unbehaglich fühlst, als ob du einen Hitzschlag hättest.
Die Veränderung des Hormonspiegels und die Erhöhung der Durchblutung der Haut sind für diese Erhöhung der Körperwärme während der Schwangerschaft verantwortlich.

2. Harninkontinenz

Harninkontinenz ist ein Zustand, bei dem Sie beim Husten, Niesen oder manchmal sogar laut lachen unwillkürlich ein wenig Urin verlieren können.
Obwohl es extrem peinlich sein kann, ist es eines der häufigsten Probleme während der Schwangerschaft und für einige Zeit nach der Schwangerschaft.
Wenn Sie schwanger sind, beginnen sich Ihre Beckenmuskeln zu entspannen und sich auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Es bedeutet, dass Sie weniger Kontrolle über Ihre Beckenmuskulatur haben. Sie können Ihren Arzt bitten, Ihnen einige Beckenbodenübungen zu empfehlen und Sie auch wissen zu lassen, welche für Sie sicher sind.

 

3. Blutungen im Zahnfleisch

Wenn Sie schwanger sind, können Sie einige Schwellungen und Schmerzen in Ihrem Zahnfleisch haben, besonders wenn Sie bürsten.
Sie können beim Putzen Blut aus Ihrem Zahnfleisch bemerken, was oft der Fall ist, wenn es durch die Schwangerschaft zu hormonellen Veränderungen kommt.
Die Erkrankung ist allgemein als Schwangerschafts-Gingivitis bekannt und kann manchmal auch ein Hinweis auf eine Zahnfleischerkrankung sein. Achten Sie darauf, dass Sie mit Ihrem Arzt und Zahnarzt darüber sprechen.

 

4. Verstopfung

Die vielen hormonellen Veränderungen in Ihrem Körper können dazu führen, dass Sie sich oft verstopft fühlen oder dass es für Sie sehr unangenehm ist, Stuhl zu passieren.
Um Verstopfung zu vermeiden, sollten Sie mindestens acht bis zehn Gläser Wasser pro Tag trinken. Erwägen Sie, mehr Flüssigkeiten in Ihre Ernährung aufzunehmen, wie z.B. frische Säfte, Milchshakes, zartes Kokoswasser und dergleichen.
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Wenn Ihr Arzt Sie mit der Einnahme von Eisenpräparaten begonnen hat, fragen Sie, ob Sie die Marke ändern oder für einige Zeit auf Eis legen können. Dies ist eines der gesehenen Probleme der Schwangerschaft.

5. Kopfschmerzen

In den ersten Wochen der Schwangerschaft können leichte Kopfschmerzen auftreten, die in einigen Fällen auch sehr stark sein können. Obwohl sie ein normales Ereignis sind, können Kopfschmerzen sehr unangenehm sein. Der Hauptgrund, warum Sie während der Schwangerschaft Kopfschmerzen haben, ist die Veränderung Ihres Hormonspiegels.
Probieren Sie Yoga- oder Entspannungstechniken aus, stellen Sie sicher, dass Sie genügend Schlaf bekommen und gut ausgeruht sind und trinken Sie mindestens acht bis zehn Gläser Wasser, um die Beschwerden zu minimieren.

 

6. Übermüdung

Manchmal können Sie anfangen, sich erst um das dritte Trimester herum müde zu fühlen, aber in vielen Fällen können Sie sich auch in den ersten 12 Wochen sehr müde fühlen.
Die vielen hormonellen Veränderungen, die Sie erleben, werden Sie sich jederzeit müde fühlen, auch wenn Sie sich gut ausgeruht haben.
Hören Sie auf Ihren Körper und ruhen Sie sich aus, wenn Sie sich müde fühlen. Vermeiden Sie es, zu viel zu gehen oder Dinge zu tun, die Sie müde machen können.

7. Juckreiz

Wenn Sie schwanger sind, wird Ihr Körper eine höhere Menge an Blut auf Ihre Haut pumpen. Als Ergebnis werden Sie spüren, wie die Haut zu jucken beginnt.
Sobald Sie in Richtung Ihres dritten Trimesters erreichen, oder Ihre Beule beginnt, beträchtlich zu wachsen, dehnt sie die Haut um Ihren Bauch aus und führt zu mehr Juckreiz.
Leichter Juckreiz ist üblich und natürlich, aber stellen Sie sicher, dass Sie nicht unter starkem Juckreiz leiden. Wenn Sie dies tun, könnte es ein Zeichen für einen Gesundheitszustand sein, der als Cholestase oder intrahepatische Cholestase der Schwangerschaft bekannt ist.

 

Wenn Sie die Beschwerden überstanden haben, stellt sich die Fragen, ob die Geburt standardmäßig oder als Lotusgeburt von Statten gehen soll. Falls Sie Letzteres anstreben, haben wir hier eine Anleitung dazu für Sie.