Wichtige Vitamine während der Schwangerschaft

Nur eine ausgewogene und bewusste Ernährung versorgt werdende Mütter mit allen notwendigen Vitaminen und Mineralstoffen. In der Schwangerschaft steigt der Anspruch an die Ernährung. Die aufgenommene Menge von Vitaminen und Mineralstoffen muss an den neuen Bedarf angepasst werden. Oft ist es gar nicht so einfach, alle notwendigen Nährstoffe ohne Nahrungsergänzungsmittel zu decken. Vitamine und Mineralien … Weiterlesen

6 Tipps zur Erhöhung der Chancen einer Schwangerschaft

Um Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen, sollten Sie so viele Tipps und Tricks wie möglich lernen. In diesem Artikel erfahren Sie, wann der beste Zeitpunkt für den Geschlechtsverkehr ist, wie Sie Ihren Eisprung verfolgen können und andere hilfreiche Informationen. Wenn Sie diese Tipps befolgen, erhöhen Sie Ihre Chancen, schwanger zu werden und ein … Weiterlesen

Bin ich schwanger? – Möglichkeiten & Kosten von Schwangerschaftstest

Schwanger oder nicht, ist nun die Frage. Man möchte unverzüglich Klarheit. Obwohl einige Erscheinungen auf eine Schwangerschaft deuten, kann erst ein Schwangerschaftstest Gewissheit geben. Wie funktionieren Schwangerschaftstests? Bleibt die Periode zum erwarteten Termin aus, kann das ein eindeutiges Zeichen einer Schwangerschaft sein. Schnelle Klarheit gibt in dieser Situation ein Schwangerschaftstest. Alle verfügbaren Tests funktionieren auf … Weiterlesen

Rauchfrei bis zur Geburt – Möglichkeiten mit dem Rauchen aufzuhören

Die Schwangerschaft bringt große Freude mit, aber auch Stress. Es ist eine vollkommen neue Situation und viele Frauen schwören sich, mit dem Rauchen aufzuhören, sobald sie schwanger sind. Es ist aber nicht für jede Frau einfach. Das Rauchen schädlich ist, wissen mittlerweile alle. Für die werdende Mutter und das Neugeborene. Das es eine schreckliche Gewohnheit … Weiterlesen

Kleine lästige Probleme in der Schwangerschaft

Schwangere Frau in der Natur

Eine Schwangerschaft ist eigentlich ein Grund zur Freude, aber leider kommt es nicht selten vor, dass Schwangere unter lästigen Begleiterscheinungen leiden. Diese sind sicherlich nur als „klein und lästig“ zu bezeichnen, aber sie nerven in der hormonellen Umstellung umso mehr, werden von sensiblen Frauen umso schlimmer empfunden und sind aus diesem Anlass ein Grund, sie … Weiterlesen

Neuer Blog: Seelenschön

Liebe Leser, wir möchte euch hier nur kurz berichten, dass es einen ganz wunderbaren neuen Blog gibt, der euch bestimmt auch zusagen wird. Genauer gesagt handelt es sich wahrscheinlich um einen Vlog, da zumindest ich bisher nur auf Youtube Aktivitäten feststellen konnte. Der Channel nennt sich „Seelenschön“ und nachdem wir ja letztens bereits über verschiedene … Weiterlesen

7 mögliche Beschwerden in der Schwangerschaft

7 mögliche Beschwerden in der Schwangerschaft 1

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit in Ihrem Leben. Und so aufgeregt Sie auch über Ihre bevorstehende oder anhaltende Schwangerschaft sein mögen, es gibt einige lästige Probleme in der Schwangerschaft. Aber die meisten Probleme, mit denen Sie während der Schwangerschaft konfrontiert sind, sind in der Tat recht häufig und die einfachste Lösung ist meist, sich … Weiterlesen

Anleitung für eine Lotusgeburt

  Wenn Sie ein baldiger Elternteil sind, werden Sie wahrscheinlich den Großteil Ihrer Schwangerschaft damit verbringen, Entscheidungen über die Geburt und alles, was dazu führt, zu treffen, wie z.B. ob Sie das Geschlecht Ihres Babys im Voraus lernen, eine PDA verwenden oder mit einer Doula arbeiten wollen. Aber es kann leicht vergessen werden, die Minuten … Weiterlesen

Lotusgeburt – 5 Gründe warum man sie zumindest in Betracht ziehen sollte

Die Lotusgeburt ist eine relativ junge Geburtspraxis, und nicht viele Frauen oder ihre Partner haben davon gehört. Dennoch hört man immer häufiger Geschichten über Mütter, die die Lotusgeburt für ihre Babys gewählt haben, weil sie glauben, dass es ein natürlicher und sanfter Übergang vom Mutterleib in die Welt ist. Intuitive Eltern gibt euch einen Überblick, … Weiterlesen