Vitamin A, B, C, Folsäure, Kalzium, Zink… Wie heißen sie alle noch gleich? Besonders bei Kindern spielt eine gute, ausgewogene Ernährung eine kritische Rolle. Da isst das Kind einmal zu viele Süßigkeiten und der Appetit reicht nicht fürs Abendbrot. Oder es schiebt die meisten Gemüsesorten so beharrlich an den Tellerrand, dass die Eltern einmal zu oft einknicken. Lange dauert es nicht, bis es einem in den Kopf schießt: Bekommt mein Kind die wichtigsten Vitamine und Nährstoffe? Noch bevor der Schritt zum Arzt folgt, ist es grundlegend wichtig, sich über die kleinen Superhelden in unseren Lebensmitteln zu informieren. Dabei möchten wir von Intuitive Eltern Ihnen helfen.
- WARUM HORBAACH MULTI VITAMIN GUMMIS KAUFEN? Unsere Kinder-Gummis sind vollgepackt mit wichtigen Vitaminen und Mineralien, darunter: Vitamine A, B3,...
- DIE VORTEILE: Ein Komplex aus Vitaminen und Mineralien, der die tägliche Gesundheit und das Wohlbefinden Ihres Kindes unterstützt; Vitamin D trägt...
- GUT SCHMECKENDER TABLETTEN-ALTERNATIV: Unsere Kaugummis sind voll von natürlichem Erdbeergeschmack und machen es einfacher als je zuvor, wichtige...
- SPEZIELL FÜR KINDER ENTWICKELT - Eignet sich für Kinder ab 3 Jahren zur Unterstützung einer ausreichenden Versorgung mit Vitaminen und...
- FÜR IMMUNSYSTEM, WACHSTUM & GEHIRNENTWICKLUNG - *Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei Kindern bei und wird für ein...
- WISSENSCHAFTLICH GEPRÜFT - Enthält 21 hochwertige Nährstoffe, die das gesunde Aufwachsen von Kindern unterstützen
- VITAMINE FÜR KINDER: Die Bedürfnisse der ganzen Familie stehen im Mittelpunkt – auch Kinder sollen täglich optimal mit Vitaminen versorgt werden....
- MULTIVITAMIN GUMMIES MIT 13 VITAMINEN UND MINERALSTOFFEN: Die Multivitamin-Gummibärchen sind die ideale Ergänzung für jeden Tag. Mit nur 1-2...
- 100% VEGETARISCH UND OHNE ÜBERFLÜSSIGE ZUTATEN: GVO-frei, ohne Konservierungsstoffe und mit natürlichem Erdbeergeschmack und -farbe. Geeignet für...
- Kleine Immunhelfer: Unsere Kleinen verdienen nur das Beste, so viel steht fest. Umso schwieriger, wenn sie sich beim Thema vitaminreiche Ernährung...
- Gut versorgt: Jedes Gummie enthält einen komplexen Mix aus Nährstoffen – Mit Vitamin A, Vitamin B1, B3, B6, B7, B12, Vitamin E und Jod.
- Ohne Zuckerzusatz: Bei uns gibt’s die Multivitamin Gummies für Kinder mit 93 % Fruchtanteil und leckerem Banane-Apfel-Geschmack. Mit 100 %...
- NOMEN EST OMEN - mit VEGAN KIDS ALL IN ONE bietet NatureCraft ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, welches als Multivitamin die wichtigsten...
- EINFACHE EINNAHME - Einmal täglich sollen die Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit geschluckt oder entleert und dem Essen beigemischt werden. Wir...
- Für KINDER von 3 bis 14 Jahren dosierte Mikronährstoffe: Vitamin B12 Methylcobalamin + D3 Cholecalciferol + K2 MK7 all-trans + B2 Riboflavin + B6...
- LECKERE VITAMINE IN GUMMIBÄRCHENFORM: Vegane Süßigkeiten FÜR KINDER sind gemacht, um die Sinne Ihrer Kinder zu erfreuen! Unsere Vitamin Kaubonbons...
- VEGANE GUMMIBÄRCHEN MIT 13 ESSENTIELLEN VITAMINEN UND MINERALIEN: Wir sind bestrebt, Ihnen gesunde und hochwertige Produkte anzubieten und anders als...
- WARUM SOLLTEN UNSERE KINDERVITAMINE EINGENOMMEN WERDEN? Die Formel für unsere Halal Gummibärchen ist mit einer köstlichen Mischung aus...
- Nahrungsergänzung in lecker - Centrum Vitamin Gummies vereinen wichtige Vitamine und Mineralstoffe in Form von Gummibärchen als Alternative zu...
- Vitamine C, D und Zink tragen zur normalen Funktion des Immunsystems bei
- Keine künstlichen Farbstoffe, keine künstlichen Aromen
- HOCHWERTIGE NAHRUNGSERGÄNZUNG - Die Kinder Multivitamine sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit 10 wichtigen Vitaminen sowie Calcium & sind die...
- VITAMIN TAGESBEDARF - Zwei Tabletten enthalten 70 mg Vitamin C, 8mg Vitamin E, 0,8mg Vitamin B1, 0,9mg Vitamin B2, 0,5mg Vitamin B6 & 1,5µg Vitamin...
- DOSIERUNG & EINNAHME - Einmal täglich zwei Kinder Vitamin Tabletten langsam im Mund auflösen lassen - Die angegebene empfohlene tägliche...
- WARUM SOLLTEN KINDER SANOTACT DENKBÄRCHEN NEHMEN? – Kinder haben einen erhöhten Eisenbedarf. Denn der Körper benötigt für das Wachstum sowie...
- EISENTABLETTEN FÜR KIDS – Die eisenreichen, kindgerechten sanotact Denkbärchen Vitamin Tabletten mit leckerem Waldfrucht-Geschmack unterstützen...
- MIT EISEN, FOLSÄURE & JOD HOCHDOSIERT – Wir haben die Eisen Bärchen speziell für Kinder entwickelt. Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit...
- ALLES, WAS IHR KIND BRAUCHT: 12 Vitamine und 4 mineralische Spurenelemente + Inositol unterstützen die Nährstoffversorgung Ihres Kindes – Vitamin...
- SORGFÄLTIG FÜR KINDER ENTWICKELT: Sinnvoll kombiniert und optimal für Kinder dosiert, PanaKids MultiComplete+ beugt Versorgungslücken bei...
- HOHE AKZEPTANZ BEI KINDERN: MultiComplete+ Tropfen sind einfach einzunehmen, haben einen angenehmen Honig- und Fruchtgeschmack. Sie können direkt auf...
- FÜR KINDER - mit Vegan KIDS Multivitamin bietet NatureCraft ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel für Kinder ab 3 Jahren, welches 21...
- EINFACHE EINNAHME - Einmal täglich sollen die Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit geschluckt oder entleert und dem Essen beigemischt werden. Wir...
- Für KINDER von 3 bis 14 Jahren dosierte Mikronährstoffe: Vitamin A+B1+B2+B3+B5+B6+B7+B9+B12+C+D3+K2+E + Cholin + Eisen + Zink + Jod + Kalium + Selen...
- Einfache Anwendung: Sonnenkind Vitamin D3-Tropfen für Kinder werden in einer lichtgeschützten Glasflasche mit Pipette (BPA-frei) zur einfachen...
- Nahrungsergänzung in lecker - Centrum Vitamin Gummies vereinen wichtige Vitamine und Zink in Form von Gummibärchen als Alternative zu Tabletten
- Vitamin C und Zink tragen zum Schutz der Zellen vor oxidativen Stress bei
- Vitamin C, D und Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- Eisen & Vitamin C für Kinder - WeightWorld Gummies enthalten 7mg Iron in Form von Eisenfumarat. Laut EFSA, Eisen trägt zur einem normalen kognitivem...
- Iron mit Vitamin C - Diese Gummies enthalten zusätzlich 10 mg Vitamin C. Laut EFSA trägt Vitamin C trägt auch zur normalen Funktion des...
- 4 Monate Vorrat - Jedes Gummibärchen enthält 7 mg Eisen und 10 mg Vitamin C. Die Gummibärchen sind mit Beeren Geschmack. Das macht sie zu einer...
Vitamine von A bis Z
Vitamin A wie Augen: Nicht nur für diese ist es gut, sondern auch für unsere Zähne, Schleimhäute und Haut. Außerdem unterstützt es den Wachstum von Knochen, damit die Kinder ein gesundes Skelett entwickeln. Und nach einem Knochenbruch kümmert sich das Vitamin A auch um die Heilung der Knochen.
Diese Produkte könnten Sie interessieren:
Das B-Team
Es gibt eine ganze Reihe von B-Vitaminen, zusammen auch Vitamin-B-Komplex genannt. Sie alle sind notwendig für den funktionierenden Stoffwechsel und die Zellteilung. Vitamin B1 ist für die Unterstützung des Nervensystems wichtig und befähigt den Wandel von Nährstoffen in Energie.
Vitamin B2 wird vor allem für die Bildung von neuen Zellen benötigt, außerdem schützt es ähnlich wie Vitamin A unsere Augen und Haut. Vitamin B3 unterstützt die Zellteilung und bildet in der Bauchspeicheldrüse Insulin, welches wiederum dazu befähigt, den wichtigen Traubenzucker aus dem Blut aufzunehmen.
Ein weiteres Vitamin ist B9 oder Folat, welches im Alltag eher als Folsäure bekannt ist. Folat übernimmt eine wichtige Rolle bei der Blutbildung, zudem ist ein gesunder Vitamin-B9-Vorrat wesentlich für den Transport von Sauerstoff in unserem Blut. Im Knochenmark kümmert sich Folat um die Entstehung von roten Blutkörperchen.
>> B-Vitamine sind auch wichtige Vitamine während der Schwangerschaft.
Das Multitalent unter den Vitaminen
Ein Vitamin, an dem kaum jemand vorbeikommt – vor allem nicht am Theorisieren über dessen gefürchteten Mangel – ist das Vitamin B12. Was macht es so wichtig? Und warum sind gerade Kinder betroffen? Vitamin B12 ist ein wahres Multitalent und zuständig für, unter anderem, den Eisenstoffwechsel, die Bildung von roten Blutkörperchen und Zellkernen, die gesunde Funktion unseres Nervensystems, die Regulierung der Zellteilung und die Folsäureaufnahme. Ein umfangreicher Vitamin-B12-Haushalt ist also unerlässlich für die gesunde Entwicklung von Kindern, insbesondere deren kognitive Fähigkeiten. Und da sollte auch von Zeit zu Zeit zu Lebensmitteln gegriffen werden, die Kinder eher ungerne essen.
Der selten gesehene Held
Im Gegensatz zu anderen B-Vitaminen ist Vitamin B12 nur in wenigen Lebensmitteln vorhanden, etwa in Fischprodukten oder Camembert. Zudem sind die möglichen Auswirkungen von einem Vitamin-B12-Defizit nicht schnell bemerkbar, da wir das Vitamin in unserem Körper über einen langen Zeitraum speichern.
Keine Chance den Krankheitserregern
Das wohl bekannteste Vitamin sorgt für ein starkes Immunsystem und wehrt Krankheitserreger ab: Vitamin C. Aber nicht nur das Immunsystem wird von dem Vitamin unterstützt, sondern auch Nerven und Psyche, die Eisenaufnahme und Bildung von Hormonen. Ein gesunder Vitamin-C-Haushalt beugt zudem Symptomen von Erschöpfung vor.
Der strahlende Superheld
Vitamin D könnte auch das Vitamin der Sonne genannt werden – so wird es zumindest hergestellt, indem wir mit den UV-Strahlen der Sonne in Kontakt kommen. Eine wichtige Nachricht für alle kleinen Stubenhocker: Draußen spielen ist gesund, also rein in die Kinderschuhe und ab in den Park! Das Vitamin ist neben Kalzium für gesunde Knochen zuständig und versorgt unser Herz und unsere Nervenzellen.
Schutz vor blauen Flecken und Entzündungen
Das Vitamin K hat einen wichtigen Job: Der Blutgerinnung zur Seite stehen. So schützt es vor Nasenbluten und der leichten Bildung von blauen Flecken. Vitamin E hingegen unterstützt wie viele andere Vitamine das Immunsystem und besitzt zusätzlich eine entzündungshemmende Wirkung.
Helden des Wachstums
Eisen ist ein essenzielles Spurenelement, das maßgeblich an der gesunden Gehirnreifung im Kindesalter beteiligt ist. Hierzu zählen sowohl die Bildung von kognitiven als auch motorischen Fähigkeiten. Aufgrund ihres Skelettwachstums haben Kinder einen erhöhten Eisenbedarf.
Das gleiche gilt für Kalzium: Ein gedeckter Bedarf ist wesentlich, um ein gesundes Skelett mit einer hohen Knochendichte zu garantieren. Vor allem in der Pubertät sollten Jugendliche darauf achten, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die viel Kalzium enthalten.
Zink hat ähnlich wie Eisen ebenfalls die Mission, die Gehirnentwicklung zu unterstützen. Zudem ist es essenziell für das Immunsystem. Aufgrund des Wachstums von Kindern entsteht auch hier ein erhöhter Bedarf.
